يعرف الغضب على أنه رد فعل عاطفي شعوري وتلقائي لشيء يدركه الإنسان، فالإنسان عندما يشعر بالظلم أو التعب يحصل عنده ما يسمى بالانعكاس الداخلي، ففي هذه الحالة يبدأ الدماغ بإرسال مجموعة من الرسائل للجسم ومن الجسم للدماغ وكأنها حالة طوارئ تحدث في جسم الإنسان وبذلك يبدأ الجسم أيضًا بضخ الأدرينالين في الجسم مما ينتج طاقة كبيرة جدًا عند الإنسان وتتحول الطاقة إلى غضب شديد. بالرغم من أن الغضب يبدو ردة فعل طبيعية تلقائية لا يمكن إخفائها، الا أنه يمكن التحكم بها وضبط ردود أفعالنا الناتجة عن شعورنا بالغضب، لتعلم أفضل الأساليب في التحكم بردود أفعالك أثناء الغضب والتي يمكن أن تؤثر على قراراتك وعلاقاتك بالآخرين ، انضم إلينا في هذه الدورة التفاعلية.
سيتمكن المشاركون في نهاية البرنامج من:
| الموقع | بداية الدورة | اللغة | |
|---|---|---|---|
| دبي | 28 يونيو | الإنجليزية / العربية |
